پنجشنبه ۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 02
برچسب: کاهش خشم
صحبت های کارشناسان کنترل خشم را آورده ایم تا بدانید...
ناطقان مسئله خشم چیزی است که همه ما با آن... آشنا هستیم خشم ممکن است ناشی از اخبار باشد یا... ظلم کسی به ما باشد خشم یک واکنش احساسی به... یا غم و اندوه ایجاد شود ریشه خشم در مغز...
کد خبر: ۳۲۴۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲


آسیب بزنند بدترین راهکار در برابرشان خشم متقابل یا تنبیه...
به ما آموزش داد تا بتوانیم عصبانیت پویان را کاهش... خشم و عصبانیت دردسرساز بچه ها چه رفتاری باید داشته... رفتارها یا کاهش آن برای ختم ماجرا خیلی مهم است... های کنترل خشم را نمی دانند و این وظیفه بزرگترها...
کد خبر: ۳۲۱۶۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


خشمگین شوید و این عصبانیت بی دلیل متعجب تان کرده...
از حد و افراطی و یا غیرقابل کنترل شود خشم... نتوانند این انتظارات را برآورده سازند سبب ایجاد خشم و... را با خشم و عصبانیت پاسخ می دهند و طاقت... خشم خواهد شد انتقال ناقص منظور خود به دیگران آیا...
کد خبر: ۳۱۶۲۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۷


خشم و عصبانیت یک احساس سالم انسانی است اما زمانی...
انرژی آدرنالین و نورآدرنالین منجر میشود احساس خشم می تواند... باعث خشم شود سه رویکرد اصلی در مواجهه با احساس... خشم عبارتند از "ابراز سرکوب و آرام کردن" ابراز احساس... خشم به شیوه ای قاطعانه نه پرخاشگرانه سالم ترین راه...
کد خبر: ۳۱۱۹۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۰


خشم و عصبانیت یک احساس سالم انسانی است اما زمانی...
انرژی آدرنالین و نورآدرنالین منجر میشود احساس خشم می تواند... باعث خشم شود سه رویکرد اصلی در مواجهه با احساس... خشم عبارتند از "ابراز سرکوب و آرام کردن" ابراز احساس... خشم به شیوه ای قاطعانه نه پرخاشگرانه سالم ترین راه...
کد خبر: ۳۱۱۷۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


عمیق در کاهش خشم مؤثر است در هنگام خشم تنفس... زمان خشم می توانید خاطرات یک سفر یا کوهنوردی را...
کد خبر: ۲۹۸۹۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۹


صحبت های کارشناسان کنترل خشم را آورده ایم تا بدانید...
ناطقان مسئله خشم چیزی است که همه ما با آن... آشنا هستیم خشم ممکن است ناشی از اخبار باشد یا... ظلم کسی به ما باشد خشم یک واکنش احساسی به... یا غم و اندوه ایجاد شود ریشه خشم در مغز...
کد خبر: ۲۹۸۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۷


احساس خشم و عصبانیت مانند هر احساس دیگری طبیعی است...
توانند در کاهش استرس خشم و عصبانیت تاثیرگذار باشند پس... موثر ترین روش ها برای کاهش استرس و خشم است... استرس و خشم به راحتی خود را به آرامش مورد... طولانی مدت کمک زیادی به رفع خشم و عصبانیت می...
کد خبر: ۲۸۰۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۱


جوامع به جای می گذارد در همین رابطه مساله خشم... از زنان خشم خود را بروز می دهند حمیدرضا شهبازپور... اشاره به تبعات منفی ناشی از ابراز خشم کنترل نشده... در سلامت روان و ارتباطات افراد مدیریت خشم را کنترل...
کد خبر: ۲۳۵۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۳۱


و درمان اضطراب و افسردگی میشود ناگفته نماند کاهش مرحله... خواندن نیز میسر میشود تاثیر نماز بر کاهش فشار عصبی... می کند و همچنین این کار باعث کاهش خطرات عفونت... خواندن با کاهش خشم همانطور که می دانید پرستش خداوند...
کد خبر: ۲۲۰۲۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶


برای کاهش خشم چه کاری باید انجام دهد ممکن است...
کد خبر: ۲۰۹۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۴


خشم احساسی طبیعی است که اگر به حل مسئله ای... کار اما اگر خشم موجب خشونت و شلیک احساسات منفی...
ناطقان کنترل خشم برای کمک به اجتناب از درگیری و... قبل از اینکه احساس خشم شدت بگیرد می توانید از... خشم تان نیز فروکش خواهد کرد نفس عمیق بکشید وقتی... تان را آرام می کند و از خشم تان می...
کد خبر: ۱۸۵۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۷


کودکان سبب کنترل خشم و اضطراب می شود بیان کرد... موجب کنترل خشم ترس و اضطراب آ نان می شود... جمله خشم ترس و اضطراب است و بسیاری از بازی... ها باعث تخلیه هیجانات و کاهش خشم او می شود...
کد خبر: ۱۸۰۵۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۵


خشم احساسی است که در همه افراد وجود دارد و... که به طور دقیق نمی توان گفت خشم از کجا...
ناطقان خشم احساسی است که در همه افراد وجود دارد... این است که به طور دقیق نمی توان گفت خشم... مینو متفاوت است چون همین خشم زندگی ١٢ساله زناشویی اش... و روانشناس را فراموش کند خطاهای شناختی خشم احساسی است...
کد خبر: ۱۶۱۶۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۳


خشم در همه افراد وجود دارد و به نوعی یک...
ناطقان خشم احساسی است که در همه افراد وجود دارد... این است که به طور دقیق نمی توان گفت خشم... مینو متفاوت است چون همین خشم زندگی ١٢ساله زناشویی اش... و روانشناس را فراموش کند خطاهای شناختی خشم احساسی است...
کد خبر: ۱۶۱۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۲


رژیم صهیونیستی برای کاهش خشم روسیه بابت سرنگونی یک هواپیمای...
کد خبر: ۱۶۱۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۳۰


یک روان شناس اجتماعی گفت خشم به دلایل مختلف از...
وجود آورنده خشم و عصبانیت اظهار کرد خشم هیجان ناشی... وارد می آید حاصل می شود دلایل ایجاد خشم در... همین مسئله باعث ایجاد خشم و عصبانیت می شود این... اسلام در خصوص خشم و ارتباط آن باکیفیت بارداری صحبت...
کد خبر: ۱۶۰۹۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۸


یک روان درمانگر گفت خشم از کانون خانواده به جامعه... منتقل می شود همچنین راهکارهای امروزی در رابطه با کاهش... خشم اکثرا راهکارهای آموزشی هستند که شامل مراحل شناخت و... تفکیک و درجه بندی خشم می شود ...
احساساتی طبیعی مثل خشم غم ترس و شادی وجود دارد... تبدیل به رفتار می شوند گفت خشم احساسی است که... انتخاب می کند این روان درمانگر گفت خشم یک احساس... با راه مناسب خشم خود را ابراز کند افراد دلایل...
کد خبر: ۱۶۰۰۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۲


احساساتی طبیعی مثل خشم غم ترس و شادی وجود دارد... تبدیل به رفتار می شوند گفت خشم احساسی است که... انتخاب می کند چرا افراد خشمگین می شوند این روان... درمانگر گفت خشم یک احساس است و هر فردی باید...
کد خبر: ۱۵۹۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۱


کاهش خشونت می شود تنفس با رنگ سفید برانگیخته می... قرمز غده هیپوفیز را تحریک می کند و باعث کاهش... است افزایش اشتهاکاهش فشار خونآرامش ذهنو خواب آلودگی آبی در... کاهش ضربان قلبتنفس عمیقکاهش دمای بدنکاهش تعریقکاهش اشتها سبز وقتی...
کد خبر: ۱۵۳۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۱


پربازدید ها
آخرین اخبار
پربحث ترین عناوین
کلیه حقوق این سایت متعلق به پایگاه اطلاع رسانی تخصصی ناطقان می باشد و استفاده از آنها فقط با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید:  ایران سامانه